Saat akhir pekan tiba, kamu biasanya ngapain? Menghabiskan waktu untuk berkumpul bersama keluarga atau pergi jalan-jalan bareng teman? Mungkin di kesempatan tertentu bakal terasa menyenangkan, tapi terkadang kamu pasti merasa ingin absen sejenak dari itu semua untuk mendapatkan quality time dengan diri sendiri, kan? Me time, istilah keren dari menyediakan waktu untuk diri sendiri, itu penting, loh! Ada beberapa ide kegiatan yang dapat dilakukan untuk me time.
Setelah beberapa hari disibukkan dengan berbagai aktifitas, entah di kampus maupun di tempat kerja, kamu tentu butuh waktu untuk bersantai, kan? Tapi, kamu ingin memanjakan diri sendiri tanpa kehadiran keluarga, teman maupun pacar atau me time.
Selain memulihkan energi, me time ternyata bermanfaat untuk melepas stress dan membuatmu jadi lebih produktif, loh! Terdapat banyak aktifitas yang bisa kamu lakukan untuk memperoleh me time yang berkualitas, berikut ini ide kegiatan yang dapat dilakukan untuk me time di antaranya:
1. Melakukan Hobi
Me time bisa dihabiskan dengan melakukan hobi. Bagi kamu yang gemar bermain game, coba pertimbangkan permainan-permainan, seperti teka-teki silang, rubik atau sudoku. Kamu juga dapat memainkan games online lewat ponsel atau komputer.
Lebih suka berolahraga? Kamu dapat melakukan jogging atau bersepeda sambil menikmati suasana pagi. Jenis olahraga lain yang direkomendasikan adalah kardio, zumba atau yoga.
Tapi, kalo kamu lebih suka bereksperimen di dapur, coba praktikkan resep masakan baru yang bisa kamu peroleh dari buku resep atau video di internet. Intinya, lakukan apa yang kamu suka supaya me time-mu berkualitas!
2. Mentraktir Diri Sendiri
Kapan terakhir kali kamu mentraktir dirimu sendiri? Pas ulang tahun, kah? Saat diterima di kampus atau perusahaan yang diimpikan, kah? Nggak harus nunggu momen-momen seperti itu, kok, buat menjamu diri sendiri.
Sesekali, pergi lah ke restoran favorit untuk makan malam. Nggak perlu ngajakin teman atau pasangan. Manjakan dirimu dengan menu-menu lezat yang mereka hidangkan. Dijamin nggak cuma perutmu yang kenyang, hatimu pun bakal senang.
3. Pergi ke Tempat Baru
Kalau bepergian bersama-sama, kamu tentu bakal lebih mengikuti keinginan orang lain atau kesepakatan bersama mengenai tujuan dan kegiatan yang hendak dilakukan. Tapi, jika bepergian sendiri, kamu bebas ke mana saja dan melakukan apa saja.
Buat kamu penggila buku, datangi lah toko buku yang menurutmu koleksinya paling lengkap. Habiskan waktu berjam-jam di sana dengan menjelajahi semua rak dan memilih beberapa buku yang kamu minati untuk dibeli.
Atau, kamu bisa jalan-jalan ke museum sendirian. Jangan takut dianggap nggak punya teman atau gandengan. Dengan pergi ke sana sendiri, kamu bakal lebih menghayati lukisan, diorama atau benda-benda lain yang dipamerkan.
Ide kegiatan yang dapat dilakukan untuk me time lainnya, yaitu nonton konser. Nggak ada salahnya buat menghadiri konser yang diadakan di kota lain. Itu malah menambah pengalaman kamu.
4. Memanjakan Diri dengan Pergi ke Salon
Salah satu cara buat me time yang banyak dilakukan, terutama oleh para kaum hawa adalah pergi ke salon. Kalo kamu hanya memiliki waktu yang terbatas, ambil perawatan, seperti creambath atau manicure pedicure.
Tapi, bila kamu nggak punya kegiatan apa-apa seharian alias lowong, coba ambil paket spa dan pijat. Dijamin setelahnya kamu bakal merasa rileks dan nyaman.
5. Menonton Serial TV Atau Film Favorit
Setelah disibukkan dengan pekerjaan selama lima hari penuh, tentu nggak cuma badan kamu yang lelah, namun juga pikiranmu. Nah, untuk menyegarkan pikiran, kamu dapat marathon serial atau film kesukaanmu di rumah.
Saat sibuk bekerja, kamu nggak bisa nontonin acara-acara favorit, kan? Gunakan kesempatan itu untuk menontonnya. Lebih enak apabila kamu menggunakan saluran TV berbayar. Sebab, di situ ada fasilitas memutar kembali tayangan yang terlewatkan.
6. Tidur Siang
Ketika sedang bekerja, mana sempat tidur siang? Walaupun ngantuk dan badan pegal-pegal semua, pasti tetap dipaksain buat kerja. Di akhir pekan, kamu dapat membayarnya dengan memuas-muaskan diri tidur siang.
Lepas semua perangkat elektronik dan baringkanlah tubuhmu di tempat tidur. Kamu dapat memutar musik hingga terlelap dengan sendirinya. Pas bangun, pasti badan bakal segar kembali.
Meski dijalani sendiri, ide kegiatan yang dapat dilakukan untuk me time di atas tetap seru dan menyenangkan, bukan? Stress dan penat akan hilang, kamu pun jadi lebih berenergi serta siap menjalani berbagai aktifitas.